Ostropest i wątroba
Napisane przez admin Maj 25th, 2011
Wstęp do tej rośliny zacznę tym, że opis jaki się tutaj będzie znajdował będzie również edytowany jeśli zbiorę gdzieś inne ciekawe informację. Puki co kilka informacji z ulotek i z internetu, które można znaleźć na jego temat.
Najtrafniejszym określeniem jakie niesie się na usta odnośnie ostropestu plamistego jest – ratunek dla wątroby. Jest on podobny do ostu, a blisko spokrewniony ze słonecznikiem. Jednak kiedy “chrupie” się jego nasiona ze słonecznikiem ma mało wspólnego, ale jak powiadają nie każde zdrowe jest smaczne, a częściej im mniej smaczne, tym bardziej zdrowe. Ostropest swą skuteczność zawdzięcza 3 chroniącym wątrobę substancjom, które łącznie nazywa się sylimaryną, a dojrzałe nasiona ostropestu zawierają jej od 4% do 6%.
Spożywanie ostropestu podnosi poziom glutationu w organizmie, który odgrywa ważną rolę w odtruwaniu organizmu, glutation jest silnym przeciwutleniaczem, który przeciwdziała uszkadzaniu komórek wątroby przez wolne rodniki, wspomaga regenerację czyli wymianę jej uszkodzonych komórek na nowe. Łagodzi objawy wielu schorzeń tego narządu, takich jak infekcje wirusowe (żółtaczka zakaźna) i marskość wątroby.
Wskazuje się, że ostropest dobrze zażywać w stanach rekonwalescencji po toksyczno-metabolicznych uszkodzeniach wątroby spowodowanej czynnikami toksycznymi jak długie kuracje antybiotykami, nadużycia alkoholowe, chemioterapia czy zatrucie grzybami. Również proponuje się w momentach zaburzeń wątroby w skutek złej diety czy zaburzeń na tle cukrzycowym. Wspomagająco przy wirusowym zapaleniu wątroby typu C, zapaleniu dróg żółciowych i woreczka żółciowego, jak również endometriozie, która jest jedną z głównych przyczyn bezpłodności u kobiet, a także profilaktycznie i leczniczo w kamienicy żółciowej. Można doszukać się też korzystnego pożytku przy łagodzeniu stanów zapalnych i hamowaniu zmian skórnych przy łuszczycy. Ponadto przyśpiesza usuwanie substancji toksycznych odkładających się w organizmie.
Właściwie powyższe informacje, znalazły się tutaj dlatego iż zdaje sobie sprawę jak ważne jest zdrowie, jak często z duszą na ramieniu poszukuje się informacji, co zrobić na pewne dolegliwości, jak zaradzić temu czy innemu schorzeniu. Jedynie można dodać iż zawsze dobrze jest jednak udać się do lekarza w celu potwierdzenia swoich diagnoz lub ich weryfikacji, ale powiem tak, mnie kiedyś bolała wątroba, być może przez alkohol, może była za słaba na dawki, które spożywałem. Jednak po kilku tygodniowej kuracji ostropestem mogę napisać, że jest dużo lepiej. Gdzieś przeczytałem, że są trzy ważne aspekty, kiedy ktoś czuje wątrobę po alkoholowych zabawach i igraszkach. Podaje od najważniejszej – abstynencja, zażywanie ostropestu plamistego, herbatki z karczocha. Każdy go chce mniej inwazyjnie pomóc samemu sobie, niech weźmie sobie te słowa do wątroby i pamięta – zdrowie jest jedno, oby nie było za późno.
Ostropest plamisty – nasiona
Wracając do ostropestu, spotkałem się z dwoma formami tego specyfiku w ziarnach i już zmielone. Ziarna można spożywać gryząc je, jak pestki słonecznika, popijając wodą, zmielony ostropest można używać jak przyprawę, dodając do jakiś potraw, kanapek, itp. Łyżeczka dziennie wydaje się, że jest odpowiednią miarą. Poza tym, można zmielone ziarna dodawać do herbaty, ale ważne jest też systematyczne jego zażywanie. W ulotkach piszą, że po dwóch tygodniach można zobaczyć pierwsze efekty, na forach mówią o innych okresach, ale to zapewne wszystko zależy od naszej wątroby, od intensywności skażenia i pewnie kilku innych czynników.
Oczywiście jak wspomniałem, jest to tylko informacja, idź do lekarza jeśli czytasz to, bo coś boli.
